Weerbaarheidstraining

Vanuit het beginsel dat respect en grenzen aangeven, dan wel het bewaken hiervan als moeilijk ervaren word, vooral omdat bijvoorbeeld nee zeggen niet voldoende is bieden wij ook weerbaarheidstrainingen aan in groepsverband. Vaak is communicatie alleen niet toereikend en zij hierdoor frustraties en agressie niet uit te sluiten.

Waarom weerbaarheidstraining:

Binnen dit weerbaarheids traject proberen we naast judo ook middels Jiu Jitsu principes kennis te laten maken met praktische vaardigheden maar ook een stukje andere beleving geven. Aangezien valbreken en werpen of zelfs lichamelijk contact traumatische grondslagen heeft om dit te weigeren.